Ингредиенты:
- Говяжьи сосиски : 4 шт.
- Красный перец: 2 шт., нарезанный крупными кусками
- Зеленый перец: 2 шт., нарезанный крупными кусками
- Цукини: 2 шт., нарезанные толстыми ломтиками
- Лук: 1 шт., нарезанный кольцами
- Оливковое масло: 2 ст. л.
- Соль и перец: по вкусу
- Чесночный порошок: 1 ч. л.
- Розмарин: 1 ч. л. сушеного или свежего
Способ приготовления:
-
Подготовка овощей:
- В большой миске смешайте овощи с оливковым маслом, солью, перцем, чесночным порошком и розмарином. Тщательно перемешайте, чтобы овощи равномерно покрылись специями.
-
Приготовление сосисок:
- Достаньте сосиски из холодильника и дайте им нагреться до комнатной температуры.
-
Приготовление овощей на гриле:
- Разогрейте гриль до средней или высокой температуры.
- Выложите овощи на гриль и готовьте, периодически переворачивая, пока они не станут мягкими и не приобретут характерные черные полосы от гриля.
-
Приготовление сосисок на гриле:
- Выложите сосиски на гриль и готовьте до желаемой степени готовности, регулярно переворачивая их, чтобы они не подгорели.
-
Порция:
- Подавайте сосиски горячими вместе с жареными овощами.
Сколько калорий в среднем содержится в говяжьей колбасе?
Типичные значения на 100 г колбасы содержат:
Энергетическая ценность 396 калорий
Белок, 13,80 г белка
Жиры, 36,25 г
Углеводы 2,70 г
Калорийность говяжьей колбасы Bioangus составляет:
Энергия 288 ккал/ 1196 КДж
Белки, 23,21 г
Жиры, 20,78 г
- из них: насыщенные жирные кислоты, 12,18 г
Углеводы, 1,94 г
- из них: Сахар, 0,55 г
Соль, 2,87 г